BIOL.
DALIA MARTÍNEZ NEIRA, DR. RAÚL FERNANDO GUTIÉRREZ HERRERA
RESUMEN
Introducción.-
Una de las mayores necesidades del hombre es ser escuchado. Lamentablemente ese
requerimiento es poco satisfecho. Las personas se encierran en si mismas y la
comunicación - base de toda sociedad- empieza a desmoronarse.
El
adulto mayor es una de las principales víctimas de esta situación, aunque no el
único.
La
persona mayor de 60 años requiere, y tiene derecho, a que se le preste atención
no solamente en sus necesidades básicas como son hogar, alimentación y atención
médica, sino también en la participación de su entorno, en dar opinión, tomar
decisiones y para esto debe ser escuchado1.
Es
importante el hecho de que la experiencia y el conocimiento que tienen los
ancianos son para las demás generaciones una herencia de valor2 que
debe ser aprovechada.
Objetivo.-Que
el adulto mayor escuche y sea escuchado, para así lograr mejores relaciones
intergeneracionales, y que permanezca en contacto directo con su entorno.
Método.-
En nuestra experiencia como gerontólogos participamos en grupos que llamamos de
"Educación y Cultura" donde se tocan diversos temas como: atención
geriátrica, relaciones familiares, , maltrato al anciano, retiro, toma de
decisiones, remembranzas, Etc.
El grupo lo forman un moderador y varios
Adultos Mayores que desarrollan un tema. Partiendo de la idea que el anciano es
una persona poco escuchada, todos tienen algo que desean expresar, y lo hacen .
A poco tiempo de iniciadas, esta sesiones se convierten en la llave para abrir
la puerta del entusiasmo, del recuerdo, del interés, incluso por las cosas
nuevas. Queriendo introducir nuestro trabajo a la modernidad, tecnificándolo,
para así alcanzar una mayor cantidad de participantes, pensamos que es posible
formar grupos que trabajen a través de Internet.
Sabemos
que el uso de la computadora no está generalizado. Sin embargo, hay lugares en
donde se rentan por cuotas módicas, aunque tal vez no accesibles a todos, pero
tal vez alguna dependencia gubernamental pudiera ofrecer el servicio , además
de la instrucción en su manejo, a bajo o ningún costo como un apoyo mas, para
nuestros Adultos Mayores.
De esta
manera, todas esos ancianos que carecen de alguien que los escuche, podrían
expresar sus dudas, percatarse que no son lo únicos que las tienen, además de
poder recordar sus "viejos tiempos" y entre todos, aprender a
cuidarse, a quererse a si mismos y ser partícipes de una nueva era.
Resultados.-Consideramos
que las personas que participen de estas charlas a través de Internet, quedarán
satisfechas. Nuestra idea original, que funciona bien, frente a frente,
seguramente a través de la red será una novedad y pudiera tener una buena
respuesta.
Conclusiones.-El
uso de la informática para el bienestar del Adulto Mayor, tiene muchas
posibilidades; solo es cuestión de estudiarlas, probarlas y decidir si llenan
ese hueco en el ánimo de los mayores de 60 años.
Palabras
claves: Geriátrico, Adulto mayor, Maltrato, Retiro.
ABSTRACT
Introduction.-One of the major needs of men is being
heard. Unfortunately this requirement is little satisfied. People begin to be
locked up in themselves, and communication -base of society- starts to crumble.
The elder is one of the principal victims of this
situation, but not the only.
People 60 years old and older require, and have the
right, to be attended not only in their basic needs as home, food and medical
attention, but also in the participation in their environment, giving opinions,
taking decisions, and for this they must be HEARD 1.
As a matter of fact, the experience and knowledge that
elders have, is for new generations, a valuable inheritance2 that must be
beneficial.
Objective.- That elders hear and be heard, to have
better intergenerational relationships, and that they stay in direct contact
with their environment.
Method.- In our experience as gerontologists, we
participate in groups called "Education and Culture" where several
themes are touched as: geriatric attention, family relationships, elder
mistreatment, retirement, how to take decisions, memories, Etc.
The group is formed by a moderator and several elders
that develop a theme.
Starting from
the idea that the elder is a scanty heard person, everyone has something that
want to express and they say it. In a short time this sessions are transformed
in the key to open the door of enthusiasm, memories and interest, including of
new things.
Wanting to introduce our work to modernity and
technology, to have a larger amount of participants, we think that is possible
to form groups that work through Internet.
We know that the use of the computer is not
generalized yet. Nevertheless, there are places where they are rented at a
reasonable price, not always accessible to everyone, but perhaps a gobernment
dependence could offer the service, and the instruction in its use, at a low or
no cost, as another support to our elders.
In this way, all this people that do not have anyone
to hear them, could express their doubts, be aware that they are not the only
to have them, remember their "old days", and learn to take care of
and love themselves, taking part of a new era.
Results.-We consider that the people that participate
in this chats through Internet, would be satisfied. Our original idea, that
works well face to face, would be a novelty in the web, and could have a good
answer.
Conclusions.- The use of informatics for the benefit
of elders, has many possibilities; it is just a matter to study and test them
to decide if they fill that hole that is the courage of the elders.
Key words: Geriatric, Elder, Mistreatment, Retire.
INTRODUCCIÓN
Una de
las mayores necesidades del hombre es ser escuchado. Lamentablemente ese
requerimiento es poco satisfecho y la melancolía lentamente hace su obra. Las
personas se encierran en si mismas y la comunicación - base de toda sociedad-
empieza a desmoronarse tanto en el área de trabajo o estudio, como en el núcleo
social que es la familia.
El
adulto mayor es una de las principales víctimas de esta situación, aunque no el
único. La persona mayor de 60 años requiere y tiene derecho, a que se le preste
atención no solamente en sus necesidades básicas como son hogar, alimentación y
atención médica, sino en la participación de su entorno, en dar opinión, tomar decisiones
y para esto debe ser escuchado(1)
Los
avances tecnológicos actuales tienen múltiples utilidades, pero consideramos
que pudieran ser aprovechados para el apoyo de la comunicación dentro de la
familia, y extenderse fuera de ella, beneficiando a sus miembros, incluyendo a
los Adultos Mayores quienes al aceptar que son parte de un mundo cada vez mas
tecnificado, participarán en el , sin lugar a dudas.
De esta
manera, ellos dejarán de ser esos "viejecitos en el rincón" , seres
olvidados, que poco a poco se vuelven invisibles a los ojos de los demás porque
no son tomados en cuenta, ya sea porque ellos mismos van perdiendo interés en
la vida o porque las personas en su entorno, llenas de ocupaciones, los evitan.
Problemática
del Adulto Mayor como miembro activo de la sociedad actual.-
Las
personas mayores desde siempre han sido consideradas fuente de sabiduría, y por
eso Sócrates mismo mencionaba:
"No
hay nada que me guste mas que conversar con los ancianos; los considero
viajeros que han hecho un viaje adonde yo también tendré que ir" (2)
Es
importante el hecho de que la experiencia y el conocimiento que tienen los
ancianos son para las demás generaciones una herencia de valor (3) que debe ser
aprovechada. Sabemos, lamentablemente, que no siempre es así sino que es
olvidada, incluso rechazada (4) .
En
nuestro sistema social al anciano, que deja de ser productivo, pero continúa
consumiendo, se le desplaza (5,6). No importa si es un obrero o un
profesionista, no importa si es la madre que siempre estuvo a cargo del hogar,
en el que ahora ya no están los hijos, o la maestra de escuela que entregó la
vida a sus alumnos. Sin embargo...todos tienen algo que decir y muchos, a
través de los siglos han logrado PARTICIPAR Y SER ESCUCHADOS.
Podemos
mencionar a muchas personas, quienes perteneciendo a la Tercera Edad
continuaron dando frutos, y sus nombres han quedado en la historia: Sócrates,
Leonardo da Vinci, Miguel Angel Buonaroti, Rufino Tamayo, Miguel de Cervantes,
Victor Hugo, Alfonso Reyes, Jaime Sabines, Jorge Luis Borges, Galileo Galilei,
Tomás Alba Edison, Benjamín Franklin, Mahatma Gandhi, Madre Teresa de Calcuta,
y un largo etcétera.
Todas
estas personas son un ejemplo de que los Adultos en Plenitud, son
verdaderamente eso, personas en la plenitud de sus potencialidades y que no
tienen porqué sujetarse a ideas obsoletas sobre lo que pueden o no hacer, según
la medida de los demás. Estamos de acuerdo con García1 en que al mayor se le
margina porque sus valores no sirven en esta sociedad y que debe acabar con los
tópicos falsos , participar y demostrar sus virtudes.
Cicerón,
senador y filósofo romano del siglo I A. C. dijo : "La inteligencia, la
reflexión y el discernimiento habitan en los ancianos, y si éstos no hubiesen
existido, tampoco habría existido ningún Estado" (1), y estamos
conscientes de que son ciertas sus palabras, pues desde tiempos lejanos los
ancianos han sido considerados tema central en el ejercicio del poder .
Las
antiguas civilizaciones tenían a los viejos dentro de las mayores
consideraciones. "Los Concejos de Ancianos" o grupos de personas
mayores que tomaban las grandes decisiones en los gobiernos de la antigüedad
son bien conocidos.
La
historia griega señala a los ancianos ciudadanos y varones como las personas
mas idóneas para el ejercicio de los Concejos. Eran ellos los que representaban
a la comunidad, y brindaban consejos útiles al monarca en la etapa homérica;
También fueron ellos los que asesoraban a la Asamblea popular de la etapa
preclásica. Los gerontes ricos y nobles tenían el conocimiento del Derecho y
eran los miembros mas prestigiosos de las ciudades- Estados(7)
El Gran Sanedrín, concejo supremo de los
judíos, tenía como miembros, además de los sacerdotes y escribas, a destacados
ancianos (8). Actualmente, muy pocos pueblos siguen con esta práctica. Como
ejemplo, tenemos a algunas comunidades indígenas de América Latina como son los
Mayas Lacandones y otros grupos residentes en Nicaragua.
El Consejo Supremo Lacandón, instancia de
autoridad que está conformada por los comisariados, los consejos de vigilancia,
los representantes de barrios y el Concejo de Mayores, se reúne periódicamente
en un poblado diferente para analizar y resolver los asuntos de cada poblado en
particular y para tratar asuntos que competen a toda la Comunidad(9).
Los
Lacandones han mantenido su cultura a través de la Historia oral y la narración
de cuentos. El t'o'ohil (el grande; líder espiritual; guardián de la tradición;
narrador) es el Consejero Jefe en materias tales como: Historia, Mitología,
Cosmología, los dioses, el protocolo de los rituales, canciones e
interpretación de sueños. En Najá, hasta hace poco tiempo (falleció en 1996),
era Chan Kin Viejo. Las historias de este hombre centenario tienen su origen en
la cosmología Maya clásica, y estaban a disposición de cualquier Lacandón de
Najá que anduviera en busca de guía, o de cualquiera que quisiera visitarle. El
era la autoridad clásica, tal como una enciclopedia, a la que debía
consultarse(10).
En
cuanto a los residentes en Nicaragua, vemos que en las Reformas e
Incorporaciones a la Ley No. 40, Ley de los Municipios, Capítulo II De los
municipios con los Pueblos Indígenas en sus territorios, dice así:
"......Son autoridades tradicionales en las comunidades indígenas,
aquellas que rigen por la tradición y la costumbre, como son los denominados
Concejos de Ancianos, Consejos de Reforma, Alcaldes de Vara u otra
denominación, cuya elección o nombramiento no tiene previsto un reglamento
oficial" (11).
Podríamos, tal vez, seguir mencionando
pueblos que aún creen en sus viejos, o viejos que han creído en sus pueblos,
como tantos líderes políticos que nunca se jubilaron, y que a una edad avanzada
siguieron siendo útiles a su patria:
Sir.
Winston Churchill, Mahatma Gandhi, Charles De Gaulle, Mao -Tse -Tung, Golda
Meir, J.Broz Tito, Nikita Kruschev, Willy Brandt y muchos otros(1).
Entre los líderes y gobernantes
contemporáneos que cuentan con mas de 60 años de edad podemos mencionar a
Margaret Tatcher, Juan Pablo II, Fidel Castro, Elizabeth II, Nelson Mandela, Juan
Carlos I, Rosario Ibarra de Piedra, etc.
Sabemos
de los eventos críticos que surgen en diversas etapas de la vida familiar y en
los que el Adulto Mayor sufre: padres que se quedan solos, retiro, cambio de
residencia, viudez, muerte de un hijo, enfermedad, soledad, etc. En estas fases
pueden presentarse conflictos difíciles de superar y lamentablemente, si no hay
apoyo de parte del resto de la familia, poco a poco retrae su ánimo y entra en
una fase depresiva. Es en éste momento cuando la persona mayor requiere de mas
apoyo, y debe instársele a participar, si no en familia, al menos en grupos o
en centros de apoyo para el anciano dentro de la comunidad, para recibir el
afecto, comprensión y tal vez, cuidado que requiere(5,12,13) .
Sabemos
que utilizar la reminiscencia en la tercera edad, como apoyo, ha sido poco
considerada, porque se piensa que el anciano suele emplearla como un escape de
la realidad, y muchas veces esto se malinterpreta como un trastorno. Sin
embargo, es un mecanismo que les ayuda a volver sus recuerdos, los cuales
pueden revisar, y recapturar con ellos las emociones que tuvieron, lo cual es
una experiencia enriquecedora y gratificante.
Coincidimos
con otros autores(14) en que son importantes, porque en la edad adulta,
especialmente, adquieren una función relevante; cobran significado, ayudan a
mantener el sentido de identidad, generan emociones y en general mejoran la
calidad de vida.
Consideramos,
y estamos de acuerdo con R. Holden (15) que "La risa es la mejor manera de
hacer que el corazón de alguien continúe latiendo". Recordando, podremos
reír un poco, porque siempre vamos a desear volver a nuestros días lejanos
haciendo remembranzas de momentos nostálgicos, agradables, cómicos o tal vez
tristes; a todos nos agrada y los viejos no son la excepción.
Sabemos
que la risa es muy beneficiosa porque produce hormonas llamadas endorfinas que
influyen positivamente en nosotros. Tienen capacidad para aliviar el dolor,
agilizar el sistema inmunológico, mantenernos en buena salud y curarnos si estamos
enfermos (15). Los Adultos en Plenitud, al recordar eventos felices del pasado
y compartirlos, obviamente se verán beneficiados
Las
conversaciones en grupo brindan siempre un gran alivio para las personas
mayores. Encuentran motivos para "ser" de nuevo; para luchar, para
reencontrar el camino, para sonreírle a la vida, y descubrir que donde hubo
tristeza ahora pueden encontrar alegría(1,5,15).
OBJETIVO
Que el
adulto mayor participe y sea escuchado, para así lograr mejores relaciones
intergeneracionales, y permanezca en contacto directo con su entorno.
MÉTODO
En
nuestra experiencia como gerontólogos participamos en grupos que llamamos de
"Educación y Cultura" donde se tocan diversos temas como: atención
geriátrica, relaciones familiares, adecuaciones al hogar del adulto mayor,
maltrato al anciano, retiro, trabajo, toma de decisiones, tradiciones y
costumbres, remembranzas, etc.
La
mecánica de estas pláticas es la siguiente: hay una persona que es el
"moderador" y un grupo de adultos mayores. Se sugiere un tema o
incluso ellos mismos lo deciden, y se desarrolla entre todos. No requerimos de
instalaciones especiales ni de material alguno; lo esencial aquí son las
personas que participan. Se les da un poco de confianza y surge una interacción
interesante, pues partiendo de la idea que el anciano es una persona poco
escuchada, todos tienen algo que expresar.
A poco
tiempo de iniciadas, esta sesiones se convierten en la llave para abrir la
puerta del entusiasmo, del recuerdo, del interés incluso por las cosas nuevas.
Las ideas surgen de pronto, muchas cabezas piensan mejor que una. Los motivos
para seguir viviendo empiezan a brotar como agua de cascada; la unión hace la
fuerza ....y se convierten de pronto en un grupo sólido que querrá luchar por
los mismos ideales.
Ha sido bien recibido este método en las
instalaciones del INAPLEN (Instituto Nacional del Adulto en Plenitud) y lo
hemos llevado a la práctica en otros lugares donde también ha sido del agrado
de la gente mayor.
Queriendo introducir nuestro trabajo a la
modernidad, tecnificándolo, para alcanzar así una mayor cantidad de
participantes, pensamos que es posible formar grupos que trabajen a través de
Internet.
Sabemos
que el uso de la computadora personal no está generalizado en todos los países.
Las empresas, los hospitales, dependencias del gobierno, escuelas y
universidades la utilizan como herramienta de la vida diaria, pero no siempre
está presente en los hogares.
Sin
embargo, hay lugares en donde se rentan por cuotas módicas, aunque no siempre
accesibles a todos, pero tal vez alguna dependencia gubernamental pudiera
ofrecer el servicio , además de la instrucción en su manejo, a bajo o ningún
costo como un apoyo mas, para nuestros adultos mayores.
De esta
manera, todos esos ancianos que carecen de alguien que los escuche, podrían
expresar sus dudas, percatarse que no son lo únicos que las tienen, además de
poder recordar sus "viejos tiempos" y entre todos, aprender a
cuidarse, a quererse a si mismos y ser partícipes de una nueva era, donde junto
a sus seres queridos podrán luchar por su país.
RESULTADOS
La idea
que proponemos es un posible proyecto a desarrollar, por lo tanto solo
sugerimos los resultados.
Consideramos
que las personas que participen en estas charlas a través de Internet, quedarán
mas que satisfechas. Sabemos que el "chat" común o plática vía
Internet, surge entre familiares o amigos; es utilizada generalmente para
conversar sin necesidad de hacer varias llamadas telefónicas locales o de larga
distancia. De esta manera, se desarrollan relaciones de amistad, de trabajo o
románticas fácilmente sin importar la situación geográfica.
Nuestra
idea original que funciona bien frente a frente, seguramente por vía Internet
será una novedad y pudiera tener un buena respuesta.
DISCUSIÓN
Y CONCLUSIONES
Sabemos
que en la red hay páginas que ofrecen servicios para las personas mayores, J.
Post (16), y su efectividad es reconocida; dan información amplia (en inglés y
algunas en español) con respecto a residencias, salud, cuidadores, asesoría en
problemas familiares, enseñanza etc., pero no hemos encontrado en ninguna de
ellas la modalidad que proponemos nosotros.
A la
vejez se le da una escasa relevancia en el medio socio-económico, en
comparación con la que reciben otros grupos. Estamos de acuerdo con Cházaro3
quien menciona que se requieren foros en los que se analice el costo social que
implica el no darle a la vejez la verdadera importancia que socialmente le
corresponde.
Atender
las necesidades de los hombres y mujeres que han dado su esfuerzo, su vida
entera, por su país es poco, considerando los beneficios que podrían surgir.
El uso
de la informática para el bienestar del Adulto Mayor, tiene muchas
posibilidades; solo es cuestión de estudiarlas, probarlas y decidir si llenan
ese hueco que es el ánimo de los mayores de 60 años.
Nuestra
idea es la PARTICIPACIÓN de nuestros MAYORES; es ponernos a trabajar para su
beneficio y el nuestro. ESCUCHARLOS para que nos escuchen, romper barreras,
darles armas útiles, novedosas y modernas. Hacer que los años que les restan de
vida sean como dice Pitkin (17) " Sus mejores años, sus años
luminosos"
SUGERENCIAS
Consideramos
que sería oportuno desarrollar una Página en la Red que sea especial para los
Adultos Mayores de habla hispana, y que en ella se abriera un foro, con horario
regular una o varias veces a la semana. Tener también, una lista de los
posibles temas de interés, como son los anteriormente mencionados, y que se
pudiera votar por el que se desee. Ocasionalmente el moderador sugerirá algún
tema que no venga en la lista pero que sea de interés para los participantes.
Así
mismo, pensamos que la experiencia del Adulto Mayor, es arma útil para el
joven; apoyo y asesoría podrían darse también vía Internet, utilizando tal vez
la misma página. Sabemos todos del problema de los jubilados: su escasos
ingresos, su desesperación por ocupar su tiempo de manera útil. Una de las
cosas que podrían hacerse para aliviar esta situación, es animar a las
instituciones educativas y a las empresas a que por medio de Internet se
establecieran asesorías en diversas áreas, de estudio o trabajo, y estas fueran
dadas por jubilados especialistas, a los que les fuera asignado un sueldo.
BIBLIOGRAFÍA
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Madrid: Popular S.A., 1993.
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9.-
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10.-Los
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http://www.geocities.com/RainForest/3134/spindex.html
11.-Reformas
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La Gaceta, Diario Oficial, No. 155 de 17 de agosto de 1998.
http://www.csd.gob.ni/ley_de_municipios.htm
12.-,
Garza Elizondo,T Eventos Críticos. Trabajando con Familias. 1ª ed. México:
Subdirección de Educación Continua de la Fac. de Medicina de la Universidad
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13.-
Lazcano Martínez, F Mendez Espinoza, E., Recursos Familiares. Trabajando con
Familias. 1ª ed. México: Subdirección de Educación Continua de la Fac. de
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15.-La
Vaca Independiente (Laboratorio de Ideas Creativas); La Risa, Revista Escala,
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16.-Post, J. Internet resources on aging: Ten Top Web
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17.-
Pitkin Walter B. Viva Feliz después de los cincuenta; Los Mejores Años.
Buenos Aires: Central,1989.
SEGUNDO
CONGRESO VIRTUAL "Integración sin Barreras en el Siglo XXI"
Red de
Integración Especial (Red Especial)
GRUPO: 2
PONENCIA.:
LA NECESIDAD DE PARTICIPAR Y SER ESCUCHADO
AUTOR:
BIOL. DALIA MARTÍNEZ NEIRA
DR. RAÚL
FERNANDO GUTIÉRREZ HERRERA